de Urania Cremene | Noi 23, 2017 | Fără categorie
Dragă părinte,
Bine te-am regăsit! 🙂
Astăzi m-am gândit să abordez o temă (și totodată o teamă) care probabil că te preocupă și pe tine, și anume: cum pot să cresc un adult responsabil, independent și fericit?
De ce spun că este și o teamă? Pentru că noi, ca părinți, ne străduim să le transmitem copiilor noștri anumite principii, valori morale, comportamente, însă cum facem ca adulții de mâine să păstreze toate aceste lucruri?
Practic, îngrijorarea părinților este următoarea:
Câte dintre lucrurile pe care eu le sădesc în copilul meu vor rămâne acolo și copilul va fi un adult cu coloană vertebrală, în momentul în care va intra în contact cu societatea?
Da, știu, este o provocare.
Mai mult decât atât, va exista și vârsta teribilismului, a derapajelor și a experiențelor pline de adrenalină – cum gestionezi discuțiile în aceste momente și, totodată, cum pregătești terenul pentru decizii și comportamente responsabile, pe termen lung? Pentru că, în fond, asta ne interesează: ce rămâne pe termen lung. 🙂
Te invit să vezi un nou video realizat alături de partenerii noștri de la Regina Maria – Rețeaua privată de sănătate, în care îți ofer 3 soluții practice pentru această dilemă atât de des întâlnită în rândul părinților:
(mai mult…)
de Urania Cremene | Oct 30, 2017 | Fără categorie
Draga parinte,
O tema foarte populara despre care primesc adeseori intrebari este: cum fac ca al meu copil sa iubeasca scoala? Sa ii placa sa invete, sa fie curios, sa puna intrebari? Sa faca singur tot ceea ce tine de scoala, cu cat mai putin ajutor din partea parintelui?
Iti propun sa pornim de la cauze si, in special, de la una dintre nevoile psihologice de baza a fiecarei fiinte umane, si anume – nevoia de competenta.
Ce este aceasta nevoie? Este nevoia copilului de a sti, de a invata, de a fi capabil, de a se dezvolta.
In acest sens, as vrea sa te gandesti la urmatoarele 2 lucruri:
1. De ce este important sa ii lasi pe ai tai copii sa faca lucruri singuri
2. Ce faci cu intrebarile copiilor, oricat de simple sau de complicate ar fi? Ce fel de raspunsuri dai si cum trebuie abordata situatia?
Mai mult, care crezi ca sunt consecintele negative daca unui copil nu ii este satisfacuta aceasta nevoie de competenta? Care crezi ca sunt urmarile daca un adult face tot timpul lucrurile in locul copilului? Sau atunci cand adultul raspunde la intrebarile copilului cu “ce intrebare mai e si asta?”, “pentru ca asa zic eu” etc.?
(mai mult…)
de Urania Cremene | Oct 24, 2017 | Parenting
Draga parinte,
Cred ca ai vazut pe internet macar un video in care parintii anunta copiii de venirea pe lume a unui fratior sau a unei surioare. Reactiile copiilor sunt dintre cele mai haioase: multi se bucura, in cel mai frumos si pur mod posibil, iar altii incep sa planga. Si plang, nu gluma! Pentru ca bebelusul e baietel si ei voiau fetita sau pentru ca e fetita si ei voiau baietel, sau pentru ca… pur si simplu sunt coplesiti!
Cum pregatesti un copil pentru venirea pe lume a unui fratior sau a unei surioare?
Cum explici aparitia noului bebelus si cum cadrezi povestea?
Apoi, cum previi gelozia? De cele mai multe ori, copiii au impresia ca iubirea este ca un sac din care se iau bucati si ca, la un moment dat, acesta se termina!
Cum ii explici ca, de fapt, cu cat iubim mai multi oameni, cu atat iubirea este mai multa?
Te invit sa dai click pe link-ul de mai jos si sa vezi video-ul in care discut despre acest subiect:
(mai mult…)
de Urania Cremene | Oct 16, 2017 | Parenting
Draga parinte,
Iata ca deja suntem aproape de finalul anului si sezonul rece, pe cat de colorat si de frumos este, vine la pachet, adesea, pentru multi parinti, si cu probleme de sanatate pentru copii.
Din pacate, este o situatie cu care ne intalnim inevitabil si este una dintre provocarile “meseriei” de parinte.
Stiu si inteleg, este neplacut si nu ne dorim sa ajungem in aceste situatii, insa, dupa ce le depasim, parca realizam cat de multa iubire neconditionata putem oferi puilor nostri si cum suntem in stare sa mergem “pana la capatul Pamantului” ca sa se faca bine. 🙂
Ei bine, unul dintre momentele dificile este atunci cand trebuie sa ii dai medicamentele. Cum poti sa faci asta fara sa alergi dupa copil prin toata casa, fara sa te izbesti de refuzuri drastice si chiar plansete si certuri?
Iata ce parere au copiii despre asta:
Este clar ca nici lor nu le face placere si cu siguranta ar amana acest moment “caaaaat mai acus”! 🙂
De curand, am filmat o noua serie de video-uri educationale impreuna cu partenerii nostri de la Regina Maria – Reteau Privata de Sanatate.
Te invit sa-l vezi aici pe primul dintre ele in care povestesc despre acest subiect – cum conving copilul sa ia medicamente?
(mai mult…)
de Urania Cremene | Iul 27, 2017 | Dezvoltarea copilului
Draga parinte,
E perioada vacantei de vara si probabil ca te-ai intrebat ce sa faci ca sa eviti ca al tau copil sau ai tai copii sa se plictiseasca. 🙂
Din discutiile cu sutele de parinti pe care i-am intalnit, am vazut ca plictiseala copiilor este un subiect dureros pentru ei, de mare ingrijorare si chiar un stres. Si nu doar in vacante, ci in general.
Poate vei fi surprins de ceea ce urmeaza sa iti zic, dar iti marturisesc faptul ca eu sunt o mare admiratoare a starii de plictis. Da, ai citit bine, admiratoare. Si de ce? 🙂
Ei bine, consider ca momentele acelea cand copiii se plictisesc sunt, de fapt, momentele in care ei incep sa creeze si isi pun mintea la contributie.
Exista aceasta tendinta a parintelui de a umple 100% timpul liber al copilului: dupa scoala urmeaza lectii de tenis, apoi pian, innot si, daca mai are 30 de minute libere, poate merge la un atelier creativ. Incercarea noastra de a le aduce mereu si mereu distractii noi nu ii ajuta pe copii chiar deloc.
Care crezi ca sunt efectele suprastimularii copiilor cu prea multe activitati?
Ce crezi ca s-ar intampla daca ar avea 5 minute de plictiseala? Sau 15? Sau chiar 45? 🙂
In noul episod de parenting, discut impreuna cu Adriana Titieni despre plictiseala copiilor, despre cum ajung multi copii sa fie adolescenti lipsiti de entuziasm si de chef de viata si ce poti face pentru a preveni acest lucru.
Vorbim despre idei de petrecere a timpului liber impreuna cu copiii si stimularea lor pentru a se juca cat mai mult, pentru a crea si pentru a inventa :-).
Te invit sa dai click pe link-ul de mai jos si sa te alaturi discutiei noastre:
(mai mult…)
de Urania Cremene | Mai 28, 2017 | Scoala si temele
Este noapte acum, si stau cu o cana de ceai sa scriu acest e-mail pe care stiu ca il vei primi dimineata.
Marti, acum 3 zile, ti-am trimis un e-mail despre drama parintelui… constient.
Daca cumva l-ai ratat, te invit sa il citesti acum, aici, pentru ca s-ar putea sa fie un mesaj esential pentru viitorul copilului tau si pentru tine ca parinte si nu ai vrea sa il pierzi.
Iti spuneam, in e-mailul trecut, ca marea majoritate a parintilor nu va obtine niciodata ce isi doreste si cat de mult ma intristeaza asta.
Pentru ca exista un conflict foarte puternic intre ce-si doresc parintii pe termen scurt, si ce vor, de fapt, pe termen lung.
Pe termen scurt, aproape orice parinte isi doreste un copil cuminte, ascultator, care sa faca ce i se spune.
Iar pe termen lung, aproape fiecare parinte isi doreste sa creasca un lider, un copil independent, cu vointa puternica, care va face maine o lume mai buna.
Dar… un copil care astazi este ascultator si cuminte (adica obedient!) NU poate sa devina, maine, un lider cu vointa puternica, independent, care sa faca o lume mai buna.
Practic, aceasta este drama oricarui parinte si este foarte greu sa iasa din acest paradox, sa rezolve aceasta contradictie.
Am primit aproape 300 de e-mail-uri de la parinti ca si tine, ca raspuns la ultimul mesaj. Iata cateva dintre ele:
(mai mult…)
de Urania Cremene | Mai 25, 2017 | Dezvoltarea copilului
Urania la tastatura. 🙂
Cu o ceasca mare de cafea calda si cu multe ganduri…
Saptamana trecuta, vineri, te-am rugat sa votezi o varianta dintre cele 5 propuse.
Iti voi spune rezultatele intr-o clipa.
Am primit 5.019 voturi, plus cateva sute de mailuri.
Am fost coplesita de cat de multi ati raspuns si… nu ma asteptam la rezultatul care a iesit castigator. De fapt, l-am pus pe lista ultimul doar asa, ca sa fie 5.
De ce am am aceste ganduri… triste?!
Pentru ca marea majoritate a parintilor nu va obtine niciodata ce isi doreste.
Si n-ai idee cat de mult ma intristeaza asta. Este drama oricarui parinte… constient.
Iata de ce.
(mai mult…)
![[Audio] Copilul tau te ajuta la treburile gospodaresti?](https://uraniacremene.ro/wp-content/uploads/2017/05/35.jpg)
de Urania Cremene | Mai 17, 2017 | Dezvoltarea copilului
Draga parinte,
Copilul tau te ajuta la treburile gospodaresti?
Indiferent ca are 2 ani, 7 ani sau ca ai deja in casa unul sau mai multi adolescenti, probabil ca iti doresti ca al tau copil sa te ajute la treburile casnice.
O data, pentru ca vrei sa eviti epuizarea si frustrarea la care poti ajunge daca doar tu faci aceste indatoriri.
Si apoi, pentru urmatorul motiv esential:
aceste mici indatoriri ajuta la sadirea sentimentului de responsabilitate in ai nostri copii.
Poate sa fie vorba despre stransul jucariilor impreuna la o varsta mai mica, sau despre a duce gunoiul, a spala vasele sau, pur si simplu, a face si a mentine ordinea in propria camera.
Oare in care dintre situatiile de mai jos te regasesti?
Aceasta? 🙂
Sau aceasta? 🙁
Ce fac cei mai multi parinti atunci cand copiii refuza sa ii ajute la treburile casnice? Multi dintre ei sunt tentati chiar sa ii plateasca.
Oare este aceasta recompensa un obicei sanatos?
Ce va invata copilul tau pe viitor?
Astazi duce gunoiul pentru o anumita suma, peste un an da cu aspiratorul in toata casa.
Dar cand va creste mai mare, oare cum va reactiona cand ii ceri ceva?
Ai ghicit: cat imi dai? 🙂
Cum faci sa iti implici copiii in treburile gospodaresti si sa faceti acest lucru cu entuziasm?
In noul episod din Emisiunea de Parenting, discut, pe larg, cu Adriana Titieni despre acest subiect.
Vei auzi si un exemplu concret: povestea unei mame cu 3 copii adolescenti, dar si parerea mea despre recompensarea copiilor cu bani pentru treburile casnice.
Te invit sa dai click pe link-ul de mai jos si sa asculti noul episod:
(mai mult…)
![[Audio] Cum decizi cata libertate acorzi copilului tau?](https://uraniacremene.ro/wp-content/uploads/2017/05/36.jpg)
de Urania Cremene | Mar 13, 2017 | Dezvoltarea copilului
Draga parinte,
Deseori primesc intrebari despre cata libertate ar trebui sa acordam copiilor nostri si despre cum sa le satisfacem nevoia de autonomie.
Stiu, este un subiect delicat si un numar mare de parinti este preocupat de el.
Principala dilema a parintilor este:
Cum fac sa-i acord copilului suficienta libertate, in timp ce-l incurajez sa fie cat mai responsabil posibil, fara sa-l scap de sub control si fara sa-i ingradesc excesiv autonomia?
Practic, copilul isi doreste sa aiba cat mai multa libertate, independenta, autonomie, sa faca lucrurile pe care le vrea, cand vrea, iar parintele isi doreste sa nu scape lucrurile de sub control. De asemenea, isi doreste ca al lui copil sa devina responsabil.
De ce ar fi util sa stii cum sa rezolvi aceasta dilema si sa pastrezi acest echilibru?
O data pentru ca, daca ii oferi copilului tau prea multa libertate, si-l lasi sa faca orice vrea, fara niciun fel de regula, risti sa cresti un copil iresponsabil, nestatornic, egoist, neobisnuit sa isi asume consecintele propriilor actiuni sau fapte.
Practic, risti sa scapi lucrurile de sub control.
Apoi, pentru ca, daca ii ingradesti excesiv copilului tau libertatea si autonomia, risti sa cresti, fie un copil supus excesiv, obedient, fara initiativa, care cere tot timpul voie de la altcineva sa faca un lucru, fie un copil rebel, care se va razvrati. Sau va face lucruri care nu-ti plac, fara ca tu sa stii macar, pentru ca doar asa va putea sa-si satisfaca nevoia de autonomie.
Desigur, nu este de dorit sa ajungem in astfel de situatii, si chiar le putem evita.
In cel mai recent episod din emisiunea de parenting, vorbesc cu Adriana Titieni despre cateva idei care te-ar putea ajuta sa decizi cum si cata libertate acorzi copilului tau, ca sa eviti scenariile neplacute pe care le-am descris mai sus.
Te invit sa asculti si tu acest episod pe care il gasesti mai jos.
Sper sa-ti fie de folos! 🙂
(mai mult…)
de Urania Cremene | Ian 5, 2017 | Dezvoltarea copilului, Parenting
Bine te-am regasit, draga parinte!
Iti doresc ca in acest an sa continui ce ai inceput anul trecut, sa faci ceea ce iti aduce implinire si sa te bucuri de fiecare clipa alaturi de familia ta.
Imi doresc sa iti fiu alaturi si in acest an, sa continuam sa dezvoltam comunitatea noastra si mi-am propus sa facem asta prin articole interesante aici pe blog, podcast-uri audio, evenimente in toata tara si, sigur, prin programul All About Parenting.
Urmeaza lucruri interesante, promit!
Hai sa incepem!
Astazi vreau sa iti arat ultimul video din seria celor 5 pe care le-am filmat impreuna cu Regina Maria – Reteaua Privata de Sanatate.
Perioada de sarbatori a fost, poate, o perioada de pauza de la cotidian, o perioada usor “amortita”.
Dar pentru ca a trecut, e timpul sa ne incarcam bateriile, sa ne reluam obiceiurile si, de ce nu, chiar sa dezvoltam altele noi.
Iar un obicei sanatos este sa faci sport.
Cunoastem beneficiile cu totii si stim si ca este un obicei pe care ar fi foarte potrivit sa il transmitem si copiilor nostri.
Dar cum sa facem asta?
Cum e potrivit sa transmiti unui copil beneficiile pe care le aduce sportul in corpul lui?
Si, mai ales, cum faci sa devina o placere pentru el, pe termen lung?
De-a lungul timpului am primit deseori intrebari despre acest subiect. Fie la evenimentele publice pe care le sustin, fie in platforma online.
Pentru ca modul in care copiii nostri isi petrec timpul este diferit de cum ni-l petreceam noi. Felul in care se joaca ei, e diferit.
Dar nevoia de miscare, chiar daca sunt vremuri diferite, exista si va exista intotdeauna.
Asa ca, eu cred ca e potrivit sa impartasesc cateva tehnici prin care poti sa il inveti pe copilul tau sa iubeasca sa faca sport si sa aleaga activitati ce implica miscarea, atunci cand are timp liber.
Pe langa asta, imi doresc sa gasiti activitati sportive pe care sa le faceti impreuna, ca sa intariti legatura dintre voi.
Vrei sa afli la ce m-am gandit?
Te invit sa vezi cum fac eu ca sa imi incurajez copilul sa faca sport cu drag si cum am transformat asta intr-o rutina placuta si mult asteptata, in ultimul video din seria celor 5.
Vei reusi astfel sa eviti sedentarismul, problemele de sanatate care apar in lipsa miscarii si multe alte efecte negative, pe care cu siguranta le cunosti.
(mai mult…)
